Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2023
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 27,66g | Prot.: 125,52g | Kulhyd.: 101,77g.
Morgenmad: Банан, Food 2B Good Шоколадная Гранола Банан+Фундук, Ehrmann Пудинг, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Frokost: ВкусВилл Рикотта, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Ашан Шампиньоны. Aftensmad: Голден Яблоко . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rumulyana's Vægt Historie
|