Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2023
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2810 kcal
|
Fedt: 133,11g | Prot.: 118,48g | Kulhyd.: 284,97g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Своя Линия Сир Твердий Російський , Фарро Сосиски Докторські, Яйцо Куриное. Frokost: McDonald's Кава "Лате" Середня. Aftensmad: Оболонь Живчик с Соком Яблока, Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам , Шаурма. Snacks/Andet: Своя Линия Кукурузные Палочки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|