Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2023
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80,4 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1859 kcal
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Fedt: 76,18g | Prot.: 76,79g | Kulhyd.: 211,06g.
Frokost: Lindt Chocolat Lait, Marque Repère Chapelure Fine, Sauce Pesto, Ambrosi Burrata, Carrefour Oignon, Miel, Lesieur Huile Isio 4, Maille Moutarde à l'ancienne, Monoprix Mâche, Tomates, Tablier Blanc Pâte à Pizza Fine et Ronde. Aftensmad: Lindt Chocolat Lait, Mymuesli Mozart Muesli, Melon, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Auchan Noix de Jambon Tranchée, Lidl Filet de Dinde, Lesieur Huile Isio 4, Courgette, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Pâtes (Cuites). Snacks/Andet: Ancel Bretzel , Lidl Lait sans Lactose, Nesquik Nesquik Moins De Sucres, Mymuesli Porridge Classique. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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