Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2023
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60,3 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1145 kcal
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Fedt: 46,80g | Prot.: 75,14g | Kulhyd.: 124,69g.
Morgenmad: Santa Helena Paçoca, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Café, Elegê Requeijão Cremoso Light, Melancia, Elegê Leite UHT Desnatado. Frokost: Tomates, Qualitá Uva sem Semente, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Alface, Predilecta Mostarda Preparada. Aftensmad: Hershey's Reese's (17g), Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso, Mr. Cheney Cookie Duplo Diet. Snacks/Andet: Bauducco Torrada Integral, Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. mere..
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Tager 9,8 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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