Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2023
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1605 kcal
|
Fedt: 89,23g | Prot.: 78,86g | Kulhyd.: 121,56g.
Morgenmad: Ararat Кабачковая Икра, Козий Сыр (Мягкий), Оливковое Масло, Льняные Семена, Геркулес Геркулес Монастырский . Frokost: Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Светаево Пломбир Ванильный, Оливковое Масло, Индейка с Грибами, Barilla Спагетти Отварные. Aftensmad: ВкусВилл Салат из Моркови с Сыром, Куриные Котлеты в Духовке. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|