Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2023
|
90 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1359 kcal
|
Fedt: 49,44g | Prot.: 35,11g | Kulhyd.: 200,68g.
Morgenmad: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Toz Şeker, Ekmek, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Kekik (Kurutulmuş), Salça, Ketçap, Çay (Demlenmiş), Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Birşah Ayran, Bağdat Pul Biber. Frokost: Kıymalı Patlıcan Yemeği. Aftensmad: Mis Muzlu Puding . mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|