Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2023
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1499 kcal
|
Fedt: 57,94g | Prot.: 95,35g | Kulhyd.: 139,39g.
Morgenmad: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Zero Сироп Черника, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Натуральные Масла Масло Грецкого Ореха, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой, Евроопт Помидор, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat. Frokost: Food Collection Паста Рисо. Aftensmad: Вареное Яйцо, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Евроопт Помидор, Огурец, Салат Айсберг. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Фундучное Пралине, Крем Взбитый Сливочный Альпенгурт 17% Крем Взбитый Сливочный, Евроопт Клубника. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|