Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2023
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1466 kcal
|
Fedt: 70,66g | Prot.: 92,39g | Kulhyd.: 103,03g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Яйцо Куриное, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Frokost: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Aftensmad: Зеленая Линия Хлебцы Томатные, ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|