Lorka Ya 11.10.1978's Dagbog, 13 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2023
65,4 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2023:
1385 kcal Fedt: 61,93g | Prot.: 94,09g | Kulhyd.: 94,30g.   Morgenmad: Белевские Сладости Белевская Пастила, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Frokost: Eurospar Печенье с Кунжутом, Белевские Сладости Белевская Пастила, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Aftensmad: Вареное Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Mr. Ricco Майонез. mere..
2116 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lorka Ya 11.10.1978's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.