Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2023
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67,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3413 kcal
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Fedt: 147,09g | Prot.: 270,56g | Kulhyd.: 239,41g.
Morgenmad: Land Latte Parzialmente Scremato, Yogurt al Naturale, Santa Lucia Ricotta, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Fiocchi d'Avena, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Uovo Cioccolato. Frokost: Yogurt al Naturale, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pasta al Ragù, Pane di Segale, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Aftensmad: Santa Lucia Ricotta, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pomodori, Coop Avocado , Petto di Pollo Cotto. Snacks/Andet: Santa Lucia Ricotta, Coop Avocado, Coop Cacao Amaro in Polvere. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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