Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2023
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101,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1088 kcal
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Fedt: 67,32g | Prot.: 63,77g | Kulhyd.: 62,66g.
Morgenmad: Frubiase Sport, Leitungswasser. Frokost: Zimbo Zwiebelmett, Schmitz Gekochter Schinken, Blaubeeren, Chavroux Ziegenkäserolle, Leitungswasser. Aftensmad: Kerrygold Butter, Spargel. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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