Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2023
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1078 kcal
|
Fedt: 45,43g | Prot.: 52,69g | Kulhyd.: 117,98g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Frokost: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Carne Moída Refogada, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Andet: Nuts Bar Barra de Castanhas e Sementes, Banana Prata, Café com Açúcar. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thaisgfrade's Vægt Historie
|