natalia_vit's Dagbog, 12 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2023
71,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2023:
1384 kcal Fedt: 59,88g | Prot.: 65,89g | Kulhyd.: 144,92g.   Morgenmad: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Омлет с Молоком, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Местное Известное Молоко 2,0%, Корона Хлеб Тостовый "Чайный", Огурец. Frokost: Шашлык из Свинины, Bonduelle Кукуруза , Огурец, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Яблоки (без Кожи). Snacks/Andet: Витьба Вафли Ратуша, Красный Пищевик Зефир Гурия в Белой Глазури, Лева Мороженое Миндально-Фисташковое. mere..
1408 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


natalia_vit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.