Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2023
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2849 kcal
|
Fedt: 146,67g | Prot.: 140,07g | Kulhyd.: 236,22g.
Morgenmad: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Frokost: Котлета Куриная, Листья Салата, Красные Помидоры. Aftensmad: Джемы и Варенья, Сыр Российский, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , Куриные Котлеты. Snacks/Andet: Черешня, Lindt Шоколад 85% Какао, Капучино, Киндер Буено, Skuratov Арахисовое Печенье. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|