Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2023
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
800 kcal
|
Fedt: 33,90g | Prot.: 61,45g | Kulhyd.: 61,18g.
Morgenmad: Fry's Vegetarian Mince Style Samoosas. Frokost: Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. Aftensmad: Fried Pork Steak or Cutlet, Rump Steak, Iwisa Maize Meal-Pap. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mel Brass's Vægt Historie
|