|
Halbzeit.....
|
64 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1604 kcal
|
Fedt: 33,67g | Prot.: 86,35g | Kulhyd.: 212,32g.
Morgenmad: Birnen, Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch. Frokost: Doppelherz Diätshake Vanille. Aftensmad: Weißwein, Abraham Schinken Mild Geräuchert, Knorr Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Andet: Arla Skyr Vanille , Weißwein, Erdbeeren, Mövenpick Cookie Dough Eis. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|