Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2023
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77,3 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2020 kcal
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Fedt: 20,84g | Prot.: 172,92g | Kulhyd.: 280,26g.
Morgenmad: The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre, DIA Miel de Flores, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Clara de Huevo, Margui Skyr Natural, Arla Protein Delite 5% Fat, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa. Frokost: Hacendado Fresa o Freson, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Jengibre, Gallo Spaghettini al Huevo Molde Bronce, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Baguette. Aftensmad: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Carrefour Baguette, Ybarra Patata Entera, Solomillo de Ternera, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa. Snacks/Andet: Alteza Trigo Inflado con Miel, Margui Queso Fresco Batido 0%. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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A.Ceballos's Vægt Historie
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