Elizabeth–1's Dagbog, 13 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2023
49,3 kg Indtil videre tabt: 10,8 kg.    Stadig tilbage: 1,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2023:
1202 kcal Fedt: 38,10g | Prot.: 93,65g | Kulhyd.: 110,98g.   Morgenmad: Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Касес Хлеб Бутербродный, Пп бисквит, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Махеевъ Джем Абрикосовый, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Vanilla Plombir, Barinoff Сироп Соленая Карамель. Frokost: Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный» в Стекле, Президент Масло Топленое, Barilla Bavette N.13, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рисовая Мука, Borealis Пикша Атлантическая. Aftensmad: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. mere..
1254 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elizabeth–1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.