Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2023
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
997 kcal
|
Fedt: 38,93g | Prot.: 71,62g | Kulhyd.: 86,95g.
Morgenmad: Elstar, Früchtetee, Ja! Butterkäse, Harry Körner Balance Toast. Frokost: Harry Körner Balance Toast, Hofburger Körniger Frischkäse. Aftensmad: Dr. Oetker Vanillezucker, Ja! Speisequark 20%. Snacks/Andet: IBIS Milchbrötchen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|