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Es wird 😀 war wohl doch nur Magen-Darm voll und noch nicht angesetzter Speck 🙊🙈🙈🙈
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73 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1073 kcal
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Fedt: 39,65g | Prot.: 73,30g | Kulhyd.: 100,93g.
Morgenmad: Milch 1,5%. Frokost: Gut & Günstig Mini Mozzarella, Erasco Heisse Tasse Tomaten Creme, Milch 1,5%. Aftensmad: Gekochtes Ei, Qizini Döner Kebab, Aldi Protein-Wraps. Snacks/Andet: Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe. mere..
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Taber 3,9 kg om Ugen
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