Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2023
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1068 kcal
|
Fedt: 32,16g | Prot.: 59,30g | Kulhyd.: 134,06g.
Frokost: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Jus Jambu, Sate Ayam, Telur Rebus. Snacks/Andet: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Leci. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|