Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2023
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54,7 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1145 kcal
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Fedt: 52,99g | Prot.: 58,74g | Kulhyd.: 105,86g.
Morgenmad: マクドナルド プチパンケーキ, 鶏のもも肉（皮なし）, マクドナルド マックグリドルベーコンエッグ, マクドナルド カフェラテ. Frokost: セブンイレブン 熟成すじこおにぎり. Aftensmad: Meiji おいしい牛乳, ミツカン 本みりん, ごま油, キューピー 具だくさんタルタル, 鶏のもも肉（皮なし）. Snacks/Andet: 大丸本舗 ぶどう糖. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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