Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2023
|
96 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1237 kcal
|
Fedt: 67,32g | Prot.: 98,25g | Kulhyd.: 60,98g.
Morgenmad: Лук, Морковь, Стейк из Свинины или Котлета. Frokost: Щи с Мясом, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Клубника, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Творог 9%. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людовиг14's Vægt Historie
|