Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2023
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1442 kcal
|
Fedt: 56,46g | Prot.: 59,65g | Kulhyd.: 184,88g.
Morgenmad: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Baie de Goji, Fraises, Thé sans Sucre, Myrtilles. Frokost: Poires, Haricots Verts, Poulet sauce legume thermomix. Aftensmad: Pêches, Dia Oignons Frits, Vinaigrette, Carrefour Taboulé Oriental, Courgette, Tomates, Carottes. Snacks/Andet: Lindt Lindor Boule. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adelinetd's Vægt Historie
|