Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2023
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111,9 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1752 kcal
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Fedt: 99,30g | Prot.: 81,80g | Kulhyd.: 134,11g.
Morgenmad: Butter, Cocktailtomaten, Ricefield Reispapier, REWE Avocado, Ei. Frokost: K-Classic Bockwurst. Aftensmad: Lichtenberger Schweine-Zunge, Vollkornbrot. Snacks/Andet: Ener Bio Mango Feine Fruchtsoße, Milbona Schlagsahne, Romanza Milchreis Eiscreme mit Zimtsoße. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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