Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2015
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92,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 februar 2015:
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1058 kcal
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Fedt: 46,85g | Prot.: 58,50g | Kulhyd.: 98,89g.
Morgenmad: Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Kaffee, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Frokost: Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Mischkornbrot. Snacks/Andet: Frikadelle, Weizenbrötchen, Zerhackter Schinken, REWE Pfeffersalami, Mischkornbrot. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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Riedel1067's Vægt Historie
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