Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2023
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
927 kcal
|
Fedt: 36,79g | Prot.: 47,41g | Kulhyd.: 108,22g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal , Kentang Rebus, Tempe Rebus, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Perkedel Kentang, Sawi Putih, Tahu Kukus, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng. Snacks/Andet: Salak, Onde Onde, Pisang Goreng. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
widiaaaaan's Vægt Historie
|