Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2023
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109,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1467 kcal
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Fedt: 65,03g | Prot.: 69,79g | Kulhyd.: 145,03g.
Morgenmad: Leche (Leche Entera). Frokost: Serrano Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Pepino, Mercadona Lechuga Iceberg. Aftensmad: Crownfield Muesli Crujiente Chocolate, Carrefour Edam, Hacendado Pan Tostado Cereales y Semillas. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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