Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2023
|
46 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
892 kcal
|
Fedt: 43,66g | Prot.: 51,78g | Kulhyd.: 76,00g.
Morgenmad: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Белебеевский Сыр Белебеевский, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Телятина Отварная, Борщ, Кировский Сметана 20%. Aftensmad: Белые Росы Творог 9%, Магнит Банан. Snacks/Andet: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
не имеет значения.'s Vægt Historie
|