Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2023
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2606 kcal
|
Fedt: 105,96g | Prot.: 198,07g | Kulhyd.: 224,65g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Ягодка Голубика, Pilos Twarog Chudy Naturalny. Frokost: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Lidl Łosoś Atlantycki. Aftensmad: Vita Natura Pestki Dyni, Orange, Калоризатор Слива, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Калоризатор Помидор, Zielony Smak Kapusta Biała, Калоризатор Авокадо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|