Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2023
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1898 kcal
|
Fedt: 90,57g | Prot.: 100,58g | Kulhyd.: 173,62g.
Morgenmad: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Челны Хлеб Хлеб Серый, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Сыр. Frokost: Халва, Минтай в Сметане, Картофель Отварной. Aftensmad: Сахар, Сметана , Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyaguuu's Vægt Historie
|