Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2023
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 78,05g | Prot.: 90,66g | Kulhyd.: 97,17g.
Morgenmad: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Подушечки с Молочной Начинкой. Frokost: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара. Aftensmad: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Форгрейт Тунец Натуральный, Брест Литовск Сыр Королевский, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Coco Coconut. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristinabelovaa's Vægt Historie
|