Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2023
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54,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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618 kcal
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Fedt: 31,90g | Prot.: 23,40g | Kulhyd.: 57,70g.
Morgenmad: Popp Fleischsalat, Kaffee, Harry Kleines Sonnenkern. Frokost: K-Classic Grießpudding Zimt. Snacks/Andet: Gekochtes Ei, Brandt Zwieback, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Grünem Pfeffer. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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