Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2019
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2019:
|
434 kcal
|
Fedt: 8,84g | Prot.: 19,13g | Kulhyd.: 74,74g.
Morgenmad: Turşu, Yumurta, Çay (Demlenmiş), Azerbaycan Zeytunu Yaşıl Zeytun. Frokost: Tac Qreçka Qarabaşaq Karabuğday. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gunaystro's Vægt Historie
|