claudigaudi3's Dagbog, 16 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2023
136,2 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 7,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2023:
2062 kcal Fedt: 119,71g | Prot.: 95,46g | Kulhyd.: 148,43g.   Frokost: Dönerteller, BackWerk Börek Käse, Aldi Trauben Kernlos. Aftensmad: Aldi Parmigiano Reggiano, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


claudigaudi3's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.