Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2023
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41,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1321 kcal
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Fedt: 27,71g | Prot.: 86,80g | Kulhyd.: 183,93g.
Morgenmad: Linea Geleia de Amora Zero, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Ovo, Vital Pão Integral. Frokost: Nat Filezinho Sassami, Tomates, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Risoto de Camarão. Snacks/Andet: União Açúcar Refinado, Batavo Pense Zero Mamão, Maçã, Banana Ouro, Ovo, Panutrir Pão Integral Tradicional. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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daleticia.silva's Vægt Historie
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