Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
841 kcal
|
Fedt: 38,30g | Prot.: 36,21g | Kulhyd.: 89,47g.
Morgenmad: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Aknaz Light Beyaz Peynir, Tereyağı, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Coca-Cola Coca-Cola, Taze Fasulye, Humus. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|