Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2023
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2429 kcal
|
Fedt: 67,31g | Prot.: 86,70g | Kulhyd.: 380,01g.
Morgenmad: 우유, 바나나. Frokost: 밥, 고등어구이. Aftensmad: 풀무원 직화짜장면. Snacks/Andet: 닥터유 단백질바 미니, 곶감, 생크림케이크, 폴바셋 폴바셋 돌체라떼. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|