|
58
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1741 kcal
|
Fedt: 65,45g | Prot.: 139,80g | Kulhyd.: 147,96g.
Morgenmad: Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Polezzno Кокосовая Мука, Магнит Банан, Яйцо, Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Капуста Белокочанная, Лук, Киноа, Свинина, Огурец (с Кожурой), Морковь. Aftensmad: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andet: Шашлык из Свинины, Славянка Лёвушка, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Vægt Historie
|