Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2015
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101,1 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 28,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 februar 2015:
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1287 kcal
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Fedt: 32,11g | Prot.: 52,98g | Kulhyd.: 202,36g.
Morgenmad: Kaffee, Excellent Buffet Heringssalat, Penny Markt Weltmeisterbrötchen, Cocktailtomaten. Frokost: Möhren, Möhren, Möhren, Apfel, Apfel, Apfel, Cocktailtomaten, Apfel. Aftensmad: Cocktailtomaten, Gesund Leben Diätdrink Schokoladen Geschmack. Snacks/Andet: Linessa Grapefruit, Ja! Feine Salzstangen (25g). mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Der von der Küste's Vægt Historie
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