Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2023
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1024 kcal
|
Fedt: 49,66g | Prot.: 58,69g | Kulhyd.: 94,53g.
Morgenmad: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Hati Ayam, Ampela Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Frokost: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Ampela Goreng, Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak. Aftensmad: Ikan Asin. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
banyualfarizqy's Vægt Historie
|