Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2023
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 35,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
461 kcal
|
Fedt: 8,25g | Prot.: 49,36g | Kulhyd.: 51,57g.
Morgenmad: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Магнит Банан, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Frokost: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Aftensmad: Соль, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kamis Хмели-Сунели, Картошка, Чеснок Сушёный Молотый, Капуста Белокочанная, Шпинат, Лук, Вода (в Бутылке), Морковь, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|