Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2015
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2015:
|
1249 kcal
|
Fedt: 18,80g | Prot.: 74,43g | Kulhyd.: 195,82g.
Morgenmad: Ser Yogurt Bebible. Frokost: Fanacoa Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Milanesa de Pollo al Horno, Fargo Rodajas Finas, Milanesa de Ternera. Aftensmad: Knorr Salsa Lista Filetto, Matarazzo Spaghetti. Snacks/Andet: Uva. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julieta21240509's Vægt Historie
|