Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2023
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
796 kcal
|
Fedt: 7,93g | Prot.: 26,81g | Kulhyd.: 169,87g.
Morgenmad: Tumis Daun Pepaya, Jeruk, Blewah Melon. Frokost: Semangka, Jeruk, Pepaya, Sate Usus, Sate Usus. Aftensmad: Jeruk, Jeruk, Semangka, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andet: Jeruk, Blewah Melon, Jeruk, Jeruk. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mae Rangga 's Vægt Historie
|