Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2023
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1274 kcal
|
Fedt: 11,58g | Prot.: 29,42g | Kulhyd.: 266,35g.
Morgenmad: Гречка, Сухие Семена Чиа, Куркума длинная. Frokost: Сильпо Яблоко Чемпион. Aftensmad: Булгур. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|