Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2023
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 49,30g | Prot.: 72,75g | Kulhyd.: 126,25g.
Morgenmad: Самокат Растительный Напиток Шоколадный, Solgar Whey Protein Vanilla. Frokost: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чай Липтон Зелёный , Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|