Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2023
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
399 kcal
|
Fedt: 11,19g | Prot.: 19,08g | Kulhyd.: 56,31g.
Morgenmad: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 紅豆薏米湯, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 美味大師 細滑花生醬. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|