Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2023
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72,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1660 kcal
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Fedt: 66,00g | Prot.: 55,08g | Kulhyd.: 197,72g.
Morgenmad: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Westland Old Amsterdam, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker, Ciabatta. Frokost: Süßkirschen. Aftensmad: Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser, Kartoffeln, Butter, Spargel (Frischware), Abraham Original Schwarzwälder Schinken. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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