Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1330 kcal
|
Fedt: 55,27g | Prot.: 66,23g | Kulhyd.: 143,07g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром. Frokost: Йогурт Домашний, Farfor Пицца Домашняя, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Aftensmad: Йогурт Домашний, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Йогурт Домашний. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|