Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
944 kcal
|
Fedt: 38,33g | Prot.: 90,25g | Kulhyd.: 56,24g.
Morgenmad: Черешня. Frokost: Село Зеленое Кефир 2,5%, Зелёное Село Творог 5%. Aftensmad: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|